Vida Simple y Creativa
Qué tienes que decir?
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Me levanto temprano, hago ejercicio, me preparo un café, me siento a escribir..... y nada.... Es como si lo blanco de la hoja de papel me ...
TRE - Ejercicios para Liberar Tensión y Trauma
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Pasta de dientes
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Vivir simple, sin complicaciones. Sin prisas, sin dañar el medio ambiente. Con coherencia entre lo que predicas y la forma en la que vive...
Reflexión
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Pausar un momento (cada cierto tiempo) y detenernos a reflexionar sobre lo que estamos haciendo, lo que queremos, nuestros sueños y objetivo...
Recuperemos el control.
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"El enemigo de tu éxito personal es la distracción constante." ...
Trauma y TRE
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Al escribir, menciono mucho la importancia de escuchar a tu cuerpo, de temblar y soltar, sin embargo no he explicado a que me refiero...
Sin químicos
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Antes cuando se acababa algo inmediatamente lo tiraba, ahora no. Ayer se acabó el talco. U tilicé el mismo bote re-llenándolo con mai...
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